Archives de la Catégorie : Alimentation

Irène Grosjean ou la vie en abondance (alimentation vivante)

Notre santé, notre bien-être, notre niveau énergétique sont directement liés aux aliments que nous mangeons.
Voici un très beau témoignages d’Irène Grosjean qui au travers de sa pratique et des nombreuses personnes qu’elle a conseillé et suivi nous explique comment et pourquoi certains des aliments que nous consommons nous empoisonne et nous font souffrir et comment une alimentation vivante nous permet de nous guérir.

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Préserver son équilibre acido-basique

L’équilibre acido-basique de l’organisme est essentiel pour que se produisent les réactions chimiques nécessaires à la survie. Le pH sanguin, qui mesure la concentration en ions hydrogène doit donc absolument rester stable, oscillant autour de 7,4.

Plusieurs aliments ainsi que le stress inhérent à la vie quotidienne représentent des causes d’acidification pour l’organisme. Afin de compenser ce phénomène …

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Les bons nutriments anti-stress

La sérénité commence à table ! Si certains « manques » nutritionnels accentuent le stress, des nutriments et aliments adaptés aident efficacement à le combattre. Mettez-les au menu !

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